Hace poco os pedí ayuda. ¿Cerrar o reformar la web? Recopilé 605 respuestas. Si no has participado o quieres aportar nuevas ideas puedes hacerlo aquí: ¿Cómo mejorarías esta web? Ahora la historia es otra. Dentro de unos meses deberían lanzar las Merrell Trail Glove 8. Conocemos la marca, los problemas …
Opinión
junio, 2024
abril, 2024
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19 abril
¿Se pueden poner plantillas a las zapatillas minimalistas?
Lo de ponerle plantillas ortopédicas al calzado minimalista no es broma. Es algo que preocupa a los que empiezan. ¿Son necesarias? ¿Se deben poner? ¿Se adaptan correctamente a las hormas anchas? La respuesta no es tan obvia como igual imaginas. Lo de combinar plantillas y zapatillas minimalistas Los minimalistas llegamos …
marzo, 2024
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1 marzo
¿Cuál es el grosor de suela ideal?
Ampollas. Sangre. Dedos torcidos. Mi aventura minimalista empezó así. El mismo día que toqué fondo descubrí que había unos locos que corrían descalzos y otros locos que usaban zapatillas minimalistas. Me llamó la atención porque yo tenía un problema en los pies y aquello parecía coherente. Por aquel entonces, hablo …
febrero, 2024
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23 febrero
Perdió 1.000€ en tratamientos para la fascitis plantar, pero aprendió algo
Primero, gracias por completar la encuesta del último artículo. He recibido 613 respuestas, serán oro para desarrollar la nueva web. Y gracias por casi agotar el stock de mi primer libro. «Sólo podemos dominar la naturaleza si la obedecemos». Francis Bacon. La frase anterior es 100% aplicable a la fascitis …
agosto, 2023
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18 agosto
Las 7 mejores marcas de zapatillas minimalistas para niños
Mirar los pies de un niño pequeño es gloria bendita: proporciones, anchura, forma… Todo es perfecto. Hasta que empiezan a ponerse calzado moderno. De pronto, pasan de tener unos pies de postal a sentir vergüenza de enseñarlos. ¡Esto puede pasar con sólo 10 años! Como padre o madre, puedes ofrecerles …
junio, 2023
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16 junio
Zapatillas minimalistas de Decathlon: ¿cuáles valen la pena?
El 22 de mayo de 2011 publiqué el análisis de las Newfell Many, las icónicas zapatillas minimalistas de Decathlon de las que sólo queda el recuerdo. Ahora, con el alza de los precios, es natural que muchos busquen alternativas al calzado minimalista de primeras marcas como Merrell, Vivobarefoot o Vibram …
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2 junio
¿Cuánto duran unas zapatillas minimalistas y qué hacer para alargar su vida útil?
Si eres o has sido corredor, seguramente habrás leído que las zapatillas de running hay que cambiarlas como mucho cada 700 o 900 kilómetros. Incluso los hay que recomiendan sustituirlas cada 400 kilómetros. Sería lógico pensar en cuánto duran las zapatillas minimalistas. ¿La cosa funciona igual? ¿Hay que tener una …
mayo, 2023
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12 mayo
Los mejores consejos para tener unos pies sanos (de verdad)
En este artículo no te contaré los consejos que ya sabes. Porque ya los sabes y porque NO funcionan. Si quieres conseguir unos pies sanos de los que poder presumir, atento a esto.
noviembre, 2022
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18 noviembre
Mienten: los niños sí deben caminar descalzos (o con minimalistas)
Hace unos meses aparecieron en prensa estos titulares: «Un estudio advierte de que el calzado minimalista aumenta la inestabilidad y el riesgo de caídas en niños».«Un nuevo estudio desmonta los mitos del calzado minimalista». La historia es la siguiente. Una empresa de calzado para niños contrató a un Instituto de …
marzo, 2022
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31 marzo
Zapatillas de ciclismo anchas (anchas de verdad) para entrenar cómodo
¿Eres ciclista? ¿Te preocupa la salud de tus pies? Esta entrada te va a interesar.
Recopilamos los 8 modelos más anchos del mercado. Zapatillas de Mountain Bike y de carretera con ancho especial. No comprimen, ofrecen más comodidad, respetan la forma de los pies.
